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2020年07月08日 星期三

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万里集团报

2015年第九期《万里信息》报

文章编辑:党群工作部 发布时间:2015-09-11

中缝
4-5中缝:
怎样根除小飞虫?
       1、建议定期清理垃圾,养成良好生活习惯,果皮、蔬菜要及时清理,保持家中清洁,特别是厨房清洁,一定要维持,要小心吃水果时流下的果汁,可以在家中角落喷一些杀虫剂,还得注意勤倒垃圾。
       2、注意保持卫生间通风干燥,下水道地漏都用东西堵上,如果你家的水池下面的管道是直的,最好换成弯的,定期用开水或稀释过的84消毒液冲地漏,杀虫卵,这种虫子很顽固,要利害一点的杀虫剂盯着它往身上喷才能杀死。
(禹州客运东站:贠琼琼)
食盐的大妙用
       1、煮蛋时,若在水中加入少许食盐,蛋壳就不易破裂。
       2、如果把有裂纹的蛋放入加有少量食盐的水中煮,蛋白就不会流出来。
       3、油炸食物时,可放少许食盐在锅底,能防止沸油飞溅。
       4、炒菜时不慎油锅着火,可抓一把盐撒在锅里,便能灭火.
       5、苹果、梨、土豆等削皮后容易变色,若削皮后将它们用淡盐水冲洗一下,即可防止变色。
       6、牛奶中加入少量的食盐,可延长保鲜时间。
(禹州汽车站:时松妍)
九种防辐射食品
       1、黑芝麻增强细胞免疫抗辐射;
       2、西红杮减少皮肤辐射伤;
       3、紫菜抗辐射原因含硒;
       4、辣椒保护细胞DNA不受辐射破坏;
       5、绿茶减轻辐射影响;
       6、海带抑制免疫细胞凋亡抗辐射;
       7、大蒜减少辐射损伤;
       8、绿豆能排泄毒物;
       9、黑木耳清胃防辐射。
(禹州东站:王艳艳)
3-6中缝:
秋季锻炼,动静结合
       金秋时节,天高气爽,是全民开展各种健身运动的好时期,面对诸多的锻炼项目,应因人而异来选择,如老人可以散步、慢跑,炼五禽戏、打太极拳,做健身操、八段锦、自我按摩等。
       中青年人可跑步、打球、爬山、洗冷水浴、游泳等,在进行“动功”锻炼的同时,可配合“静功”,如六字决默念呼气炼功法,内气动,意守功等。动静结合,动则强身,静则养神,可达到心身康泰之功效,需注意的是,喜爱耐寒锻炼的人,从秋天开始,与天气变化相应相知,循序渐进,持之以恒,才能增强机体对多变气候的适应能力和抵抗力。
(禹州汽车站:孙晓阳)
“秋老虎”天气中医推荐七大食物
       1、莲子:热天心脏最脆弱,莲子最苦,可清心,适宜体弱、心慌、失眠多梦。
       2、黄瓜:爽口清热解暑,还能增加食欲。
       3、菊花:可清热解毒,适用于防治热感冒及咽喉肿痛。
       4、绿豆:性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。
       5、苦瓜:具有增进食欲,健脾利胃,助消化的功效。
       6、蜂蜜:清热解毒,润燥的功效。
       7、海带:海带有助于清除体内的积热。
(禹州汽车站:张静)
秋燥吃什么好
       “秋天燥,宜食麻以润其燥”,可以多食芝麻、核桃、百合、藕、糯米、蜂蜜、海蜇等以滋阴润肠,多吃卢柑、山楂、苹果、梨、茡荠等水果以清热生津、养阴润肺。别的,秋季的膳食还应“少辛增酸”,即少吃一些辛辣的食物,多吃一些有酸味的食物以及新鲜的蔬菜等,尤其注意不要进食辛辣烧烤上火之品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱、酒等,秋燥可通过吃水果达到缓解的目的。但同时养肺水果功能也会有差别,应该根据自身情况有所偏重。
(禹州汽车站:李秀红)
2-7中缝:

生活小知识
       1、卫生间的镜子遇到水雾会变的模糊不清,可以在镜子面上涂一层香皂,然后用干布擦干净,镜子就不会变雾了,能连续一段时间呢。
       2、在手表的金属壳上涂一点点香皂,再用布擦拭干净,可防止汗液侵蚀手表。
       3、在白布上写毛笔字时,在墨汁里加一点香皂水,这样布上的字迹会很清晰。
       4、新买来的绳子太硬时,可以把绳子泡在香皂水中浸泡几分钟,这样绳子就会软很多。
(禹州汽车站:马淑红)
生活中的小技巧
       1、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入锅里炒,炒时往锅里滴少许洒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
       2、如何使用砂锅:
       新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
       3、巧用“十三香”
       炖肉时用陈皮,香味浓郁,吃牛羊肉加白芷,可除羊膻增鲜,自制香肠用肉桂,味道鲜美,熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。
(禹州汽车站:韩会丽)
生活知识
       1、舒缓眼部疲劳小窍门:浸泡药用小米草或母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟,可有效舒缓眼部疲劳。
       2、煮饭不宜用生水:因为自来水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1,若用开水煮饭,维生素B1可免受损失。
       3、炸馒头片时,先将馒头片在冷水里浸一下,然后再入锅炸,这样炸好的馒头片焦黄酥脆,既好吃又省油。
       4、葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药,能使血压降得平稳,且不会出现血压忽高忽低的现象。
       5、夏日天气炎热,身上容易长痱子,用温水将长有痱子的部位洗净,涂擦一层牙膏,痱子不久即可消失。
(禹州汽车站:谷萍)
1-8中缝:
名人名言
       夫志当存高远,慕先贤,绝情欲,弃疑滞,使庶几之志,揭然有所存,恻然有所感;忍屈伸,去细碎,广咨问,除嫌吝,虽有淹留,何损于美趣,何患于不济。若志不强毅,意不慷慨,徒碌碌滞于俗,默默束于情,永窜伏于平庸,不免于下流矣。
                                                                                                                                                                 ——诸葛亮
(汽车南站:孙祺)
       只有把抱怨环境的心情化为上进的力量,才是乐成的保证。
                                                                                                                                                            ——[法国]罗曼·罗兰
(禹州汽车站:郭春荣)
开心一刻
       顾客:老板,这鱼怎么卖?老板:12块一斤!顾客:太贵了,不要!老板手一指旁边:那条鱼刚死,8块钱一斤!顾客:那它是怎么死的?老板白了他一眼:没人买,气死的!
(禹州东站:关阿绘)
       一姑娘有急事上了一黑车,司机说:现在黑车抓得严,万一被查你要说大家是朋友。姑娘说没事,就说我是你媳妇。不巧开车半路,车被查,司机说这是我媳妇。突然姑娘说:老公,我就在这下车,你给我两百元,我到前面超市买些东西然后回家。司机无奈掏出钱说:老婆,早点回家!
(禹州东站:杨智多)
       一天,一只麻雀对鸽子说:“你敢去打老鹰吗?”
       “当然敢了。”说完鸽子就飞走了,过了一会鸽子飞了回来,身上的羽毛一根也没了。麻雀问:“出了什么事?”鸽子说:“那小子不服气,我光着膀子揍了他一顿。”
(禹州东站:宋晓丽)

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